Ваши кошмары и как с ними бороться

Видать, отец на псарню частенько заходил...

Сначала я убегал от мяча. Обычного футбольного мяча. Затем я его поймал и разорвал. Внутри мяч был из хлеба. Крошки хлеба я же скормил муравьям, что бегали в земле. Потом смотрю муравьиные норы находятся в моей ноге. Они выбегали из моей кожи. Решил их очистить, но тут вижу, что левая нога сгрызена муравьями до кости. Видно, как они бегают между костями ноги и поедают мясо.
Вот такой вот кошмар. И муравьи мне вторую ночь сняться. Прошлой ночью они на стенке выстраивались в слово беги.
Муравьи

Однажды  черной ночью, в черной  комнате....Нет, не так:
Небольшая белая комната, буквально  3м на 3 м. Посреди комнаты стоит белая кровать. Я прохожу и залезаю на нее. Белая подушка и белое одеяло. Опускаю глаза вниз, а пола нет. Вокруг кровати пропасть. Словно смотришь в глубокий колодец.Только свет кругом и все четко видно. Стенки "колодца" тоже белые. Уходят вниз где-то на высоту этажа 5 или больше. А в самом низу кровавое пятно. И голос говорит, что внизу лежит самоубийца и такое тут часто происходит. И им приходится каждый раз опускать огромный шланг вниз, чтобы как-то убирать останки. Мне как-то нехорошо стало и смотреть вниз я не смогла Открылась дверь и показался человек весь в белых длинных одеждах. Это он со мной разговаривал. А дальше я проснулась.
Никогда не знала, что может быть так страшно в таком светлом, практически белоснежном пространстве.

Доброе утро! Вот такой сон мне сегодня приснился:

время года - скорее всего март - какой-то водоём покрытый льдом, но уже тает - отец с сыном ходят по льду - я тоже хожу но чутка подальше - сын кидает с силой большие камни и лёд пробивается - а потом спустя небольшое время я проваливаюсь в воду и пытаюсь выбраться - непонятно получается - мокрая одежда тянет вниз - но я борюсь - прошу помочь отца ребёнка - но те просто смотрят молча на меня - а потом я просыпаюсь - так что финал неизвестен) но думаю я бы выбрался, так как страха особо не было, а значит силы напрасно не терялись бы

SAHAAL пишет:

Доброе утро! Вот такой сон мне сегодня приснился:

время года - скорее всего март - какой-то водоём покрытый льдом, но уже тает - отец с сыном ходят по льду - я тоже хожу но чутка подальше - сын кидает с силой большие камни и лёд пробивается - а потом спустя небольшое время я проваливаюсь в воду и пытаюсь выбраться - непонятно получается - мокрая одежда тянет вниз - но я борюсь - прошу помочь отца ребёнка - но те просто смотрят молча на меня - а потом я просыпаюсь - так что финал неизвестен) но думаю я бы выбрался, так как страха особо не было, а значит силы напрасно не терялись бы

Если бы я трактовала такой сон, то сказала бы, что кто-то строит против тебя козни, пытаясь "потопить". Но ты уверен в своих силах и готов бороться.

А у меня другая ассоциация. Шаткое положение. В чём-то, какой-то ситуации. И есть опасность "утонуть" в ней. Но вот что за ситуация - уже вопрос другой. И если непонятно - прямо сейчас - в какой, то и думать об этом не надо. Вообще. Иначе можно накрутить лишнего совсем в другом месте.
И вообще, толкование таких (да и большинства других) сновидений может быть успешным только при ну очень хорошем знании человека. Очень-очень. Потому как связь с этой картинкой может быть с тем, что было вчера, а может - что было лет 15 назад. С кем-то, о ком ты совсем забыла. И потому лучше всего "разрулить" такое может только сам сновидец.

Кошмары иногда играют свою роль в наших жизнях. Для кого-то такое происходит раз в год и об этом быстро забываешь "как страшный сон". Но есть люди, которые беспокоятся об этом. Думаю, есть 5 разных способов борьбы.

1. Нарисовать картинку из кошмара/существо/или то, что вы представляете как проблему/какой-то фрагмент - и сжечь нарисованное. Довольно простой способ для не очень серьёзных кошмаров, которые могут повторяться или меняться со временем.

2. Рассказать о "плохом сне" большому количеству людей. Думаю многие этот способ использовали. Нужно просто рассказать о кошмаре родственникам или знакомым или можно использовать сайт (например этот). Ну отхватишь пару минусов - это пережить проще.

3. Если не помогает вышесказанное, то можно "выпить" оливкового масла. Чайная ложка + глицин 2-3 таблетки (это биотик) поможет рассеять переживания и навязчивые мысли после кошмаров.

4. Необходимость победы. Тут хотел бы дать себе волю в интерпретации. Я считаю, что любой повторяющийся сон про примерно одно и тоже место - это кошмар. Может часто сниться дом, квартира, учебное заведение, какой-то фрагмент. Чтобы его "пересилить" придётся его "победить".

Не всегда в кошмарах за нами гонятся кто-то. Это может быть головоломкой в которой не знаешь что делать. Долго блуждаешь по строению и не можешь выбраться - необходимо выбраться. Нападает кто-то - нужно победить. Очень сложно сказать - вам надо бы осознаться во сне или сделать так, чтобы пересилить данное место, но по другому может не выйти. Как вариант - дать себе установку (не нужно это делать каждый раз перед сном), чтобы врезать неприятелям или вылезти в окно - уйти из помещения.

Могут появиться некоторые существа, к которым лишний раз лучше не приближаться и "атаковать" на расстоянии: безликие (без лица, парируют большинство рукопашных атак), вурдалаки и демоны (стрелять в них из огнестрела или "крушить обычным мечом" почти бесполезно, это их только на время остановит и они восстановятся. Нужно использовать что-то, что разрывает их плоть), наёмники-профи (тут поможет и стандартное оружие, НО не стандартные тактики. Наёмники - "дети войны", и они могут раскусить ваш гениальный план как орешек).

Есть немало "неубиваемых" противников. Что-бы вы не делали с ними не идут дела. Здесь не обойтись без ловушек. Можно попробовать их же силу направить против них. "Бессмертные" противники побеждаются сменой их места пребывания - падением в яму из которой очень сложно выбраться, отправить вихрем куда-то далеко-далеко.

Лабиринты и головоломки вещь очень индивидуальная, но иногда помогают просьбы помочь понять где ты и как "открыть дверь".

5. Психотроны. Наверно самое мощное усложнение кошмаров. Если человека не берет ни "сильный босс", ни головоломки и лабиринты (в городах тоже есть лабиринты) и кошмар не становится чем-то страшным и пугающим, то могут прийти они - психотроны.

Например, снится кое-кому как из зеркала к человеку приближается рука, человек вскакивает с постели и минуту не может понять, что это был сон. Пока он спал, он видел вроде бы свою комнату, вроде бы себя и руку, которая к нему тянулась - тут сразу поверишь в то, что это реальность. То, что я сейчас описал - это не психотрон, а "Необходимость победы". Нужно вытащить руку и надавать по щам существу.

Психотрон - это то, что серьёзно действует на вас и меняет вас изнутри. Обычный страх быть пойманным рукой из зеркала это обычный страх самосохранения и не более того. Он вас изнутри не изменит.

К сожалению даже сложно привести пример такого кошмара. Самый "простой" - люди в серых балахонах с невидимыми лицами. Атаковать почти бесполезно - неубиваемы. Отправлять их в яму или куда далеко-далеко тоже - быстро перемешаются, они даже не ходят, а просто стоят как "столбы". От них даже чего-то злого не чувствуешь или опасного, но не в гляделки они приходят играть. Что конкретно меняют и как манипулируют - трудно сказать, но после таких снов человек становится другим.

Можно попробовать закончить сон. Это явно не "война с кошмарами", но если не можешь выиграть - отступи и выйди из сна. "Каждый день" такое, чаще всего, не показывают.

Не хочу рассказывать про ощущения закрытого тёмного пространства - как бы в ничто находишься. Пола нет, стен тоже, всё черно, но это не самый лютый психотрон. В приведенном примере проходит время и уже чувствуешь, что тут кроме тебя есть другие, что пространство имеет границы, что это сон в конце-концов.

Можно просто взять часть твоей жизни и "переписать". Далее вы живёте обычной жизнью и начинаете вспоминать этот сон на работе, дома, на прогулке. И вроде бы ничего такого страшного нет в нём, но вспоминать не хочется. От этого идёт какой-то холодок.

Данная тема уже есть. Перенесу туда.

Сегодня был один подобный сон.

Я и группа молодых людей. Мы бежим от какой-то чёрной штуки с темной пеленой, силуэты сложно различить, но существо вроде даже держит оружие в руке. Я очень немного осознался во сне и думаю - "а нафиг я бегу?". В руке появился нож (я попросил оружие для удара) ну и он бежит на меня а я на него - подпрыгиваю и наношу удар ему справа, меня немного отбрасывает, но он получает хороший такой ущерб. Кувырнулся по полу, вроде встал и сон закончился.

Добрый вечер уважаемые участники! Сегодня был такой сон: я в огромном помещении убиваю крыс, а потом огромная крыса больно укусила меня, но я не помер во сне, но чувствовал боль, и продолжил дальше убивать их.

За что укусила хоть? В смысле за какое место, а не по какой причине.

С укусами надо быть поосторожнее. Любой укус во сне может обозначать симптомы болезни в реале.

Mymkin пишет:

За что укусила хоть? В смысле за какое место, а не по какой причине.

Кажется за руку

И я про то же. Где причина, где следствие - вопрос открытый и второстепенный, но боль во сне - либо случайное возбуждение соответствующего отдела мозга (как с картинками - мы же не свет видим, а память о нём) либо симптомы недуга. Застудил, отлежал, комар укусил, просто "стрельнул" нерв. Укус крысы, когда ты их убивал может означать, что ты борешься с паразитами в организме, либо с токсинами (крысы всё же с помойкой ассоциируются). Либо просто ты сейчас работаешь над личностью, очищаясь от прошлогоо, а оно пищит и сопротивляется.

Andrey_razrab1 пишет:

У меня такие же сны пропали после того, как, немного осознавшись в аналогичном сне, открыл дверь, подошел к противнику, положил ему руку на грудь со словами - "Я - это ты" и он исчез.
И всё - больше не снятся такие сны лет так пять.

Слушал Вебера "Тантонавты" и услышал в 194 части очень интересное заклинание из Дюн на счёт страха:

"Страх убивает разум. Страх — это малая смерть, несущая забвение Я смотрю в лицо моему страху, я дам ему овладеть мною и пройти сквозь меня. И когда он пройдет сквозь меня, я обернусь и посмотрю на тропу страха. Там, где прошел страх, не остается ничего. Там, где прошел страх, остаюсь только я."

Описано абсолютно то, что я интуитивно сделал в своём сне-кошмарике.

Это в какой его вещи было?

Phil пишет:

Это в какой его вещи было?

вещи?

Кстати народ что-то давно никто кошмары не описывал - неужели никому не снятся?

Последний кошмар был лет пять назад, но я его поборола. От кошмаров осознаюсь. Последнее время специально пытаюсь их вызывать, для того чтоб проработать свои страхи. Только они редко бывают и не такие уж страшные.

Мне сто лет уже не снились.

Я уже даже посматриваю на заготовки шаманского ловца снов, делать который я когда-то очканула по причине боязни кошмаров. Может, думаю, что-то бы сдвинулось с того состояния затишья, которое у меня сейчас. Новые территории — новые страхи.

Сегодня был один кошмар. Мне пытались припомнить старые "грешки" помахивая "бумагой подписанной президентом" и ещё сказали что типа плохо делать вымышленные имена. Сначала ощущение, что "могут быть проблемы", а потом "пусть вытрутся своей бумагой".

Andrey_razrab1 пишет:

Phil пишет:

Это в какой его вещи было?

вещи?

Книге. Как она называлась?

В качестве кошмаров приснился какой-то лорд вампиров. Он поднялся вверх над сообществом людей и стал превращать всех в кровавое месиво. Направляет руку на человека и он как бы взрывается.

Сегодня снился такой сон: я пробираюсь через заборы, ограды и рвы, в одном из них был огромный чёрный крокодил, который пытался меня съесть, но ничего не получилось (причём борьбы-то особо не было, я просто обошёл то место), потом встретилось хищное животное (волк кажется) - такая же ситуация, далее старая бабка с костылём, мимо которой я просто прошёл, какие то люди, пробующие мне навредить, но у них тоже не особо вышло. Как считаете, к чему это?

Не "к чему", а "от чего". В комп, должно быть, играешь много.

SAHAAL пишет:

В том-то и дело, що с 15 года не играю в игры

Я дольше, однако даже Doom первый иногда снится, хотя когда это было, казалось бы.

Но давай по-другому попробуем истолковать. Во сне ты видел много опасностей, которые, тем не менее, удалось миновать. Тут могут быть и не до конца побеждённые фобии, и недоверие к миру, и просто детские страхи - волк, крокодил, бабушка (баба Яга? бабушка, которая заберёт, если плохо слушаться будешь?). То есть, хоть опасности тебя и не достают, всё же во внешней среде ты их наблюдаешь. Со стороны каждого встречного и поперечного.

Но всё вышеперечисленное имеет значение только в смысле того, какую маску, ближайшую по твоему психоэмоциональному состоянию, нацепит тот или иной энергетический процесс. Огромный чёрный крокодил, волк - что-то мрачное, что может поглотить. Например - страх. Скорее всего, ты вошёл в зону, где живут твои страхи. Бабушка - старость. Страх старости? Какие-то люди, старающиеся навредить - недоверие к людям в целом?

О, набрал в яндексе "Сахаал". Какой-то мрачный тип в броне.

Mymkin пишет:

SAHAAL пишет:

В том-то и дело, що с 15 года не играю в игры

Я дольше, однако даже Doom первый иногда снится, хотя когда это было, казалось бы.

Мне однажды даже Tetriller приснился. В котором блоки падают на мужика, бегающего внизу.
Помню, что сумел-таки выбраться из "стакана", как и в игрушке.

Кошмар про деньги.

С двумя девушками пошла в кафе, они что-то заказали и пошли за столик, а я заказала кофе с сиропом. Девушка-бармен предложила приготовить 5 маленьких чашек с разным количеством сиропа, типа для дегустации. Пока она готовила я вдруг обнаружила, что в кошельке мелочь, а карточки нет. Зато полно каких-то лотереек, но их в качестве оплаты не приняли. Началась паника, сказала, чтобы они подождали с кофе, пошла к тем девушкам попросить в долг до завтра. Но они сказали, что у них как раз с собой было на кофе. Стала рыться по карманам, пересматривать кошелек и все это в каком-то истерическом состоянии. Потом попала на еврейскую свадьбу, там какая-то бабка вроде бы собиралась мне одолжить, но у нее у самой были только ценные бумаги, которые в качестве платежного средства не используются.
В очередной раз проверила кошелек, а там внезапно  оказалась как раз сумма, которая была мне нужна (10 бел. руб.), но одной монетой. Задумалась, т.к. такой монеты нет, Проснулась, состояние было, как после полноценного кошмара.

Снова уснула. На этот раз вроде бы была в гостях у своей родственницы в Москве. Мы с мамой собирались навестить еще одного родственника и вышли из дому в магазин. Там был сырный набор из всяких деликатесных сыров небольшими кусочками. Я решила купить, чтобы все перепробовать (дегустатор хренов!). Мне продавщица дала два кусочка, которые выглядели, как крабовые палочки и были запаяны в такую же пластиковую упаковку. Вскрыла упаковку, одну палочку сама съела, другую отдала тому родственнику, которого мы собирались навестить, он, видимо, сам подошел. Сыр, кстати, был гадский на вкус. А дальше опять — сыр стоил 10 руб., а на мне была старая куртка, в которой я сейчас по хозяйству работаю,  в ней ни мелочи, ни карточки. Опять та же самая ситуация и такая же реакция — паника, мама с родственником уже ушли, я должна была их догонять, но сначала собиралась расплатиться. Побежала к своей родственнице, вспомнила внезапно, что она давно умерла. Ну и ладно, там ее дочь живет. Адрес забыла, стала бегать по улице в надежде найти дом. Встретила какую-то приятную девушку и по пути стала ей о себе рассказывать. Вроде бы дом нашла, в подъезд заскочила, а квартиру не помню, только что она на 3 этаже, на третий этаж лестницы не было, потом лестница нашлась. В квартиру я зашла, а это не та квартира. Хотела позвать девушку, но имени не знала, спросила ее, она ответила: "Настасья, а что?"
Выскочили с ней из дома и стали искать маму с родственником. И тут до меня стало доходить, что это сон, но я уже хотела просто выбраться из этого сновидения и усилием воли проснулась.

Проверила сразу баланс счета, карточку, кошелек, а то думаю, может вчера посеяла и это во сне так проявилось. Все в порядке.

Где мои старые добрые кошмары с мертвецами, вампирами и монстрами... Фредди Крюгер, где ты?

Такие кошмары тоже могут довольно таки сильно пугать.

Alla, у меня такой "кошмар" как-то в реальности случился. Хорошо, что всё благополучно разрешилось. Незнакомый мужчина помог. Так что не всё так страшно.

У меня тоже были такие сюжеты, в которых я оставался без денег. А также без вещей и, зачастую, без одежды. Пришлось делать установку, чтобы менять сюжеты снов. то интересно, такие установки реально помогают.
А вообще картинки снов - это наши "внутренние страхи". Видимо, такой страх может быть. Где-то там "глубоко внутри".

Походу, потеря платежеспособности — весьма стремный сюжет, что в жизни, что во сне. Даже удивительно, что раньше такие кошмары не снились.

Alla, прочитала вчера твое сообщение и тут же сегодня отхватила этот же сюжет
У меня было всего 50 рублей, а продуктов набралось на 1000 точно. Стояла на кассе, когда обнаружила, что денег нет.

Так что этот сюжет еще не только противный, но и заразный

И что ты сделала, проснулась?

RoHS пишет:

И что ты сделала, проснулась?

Там какая-то галиматья началась. Помню,что настаивала на том, чтобы мне отдали продуктов на мои 50 р (деньги я уже заплатила), мне не хотели отдавать. В итоге я откусила кусок (то ли от сыра, то ли от колбасы), прожевала у них на глазах , сказала, что мы в расчете и ушла.

У меня одно время два вида кошмара преследовали. Первый-это я в пижаме или нижнем белье иду на улицу, вроде писала уже про него. Он связан с тем, что в 1 классе я как-то пришла в пижаме в реале в школу. Поборола этот кошмар просто, в деревне ходила в магазин в халате и в пижаме, поняла, что ничего страшного в этом нет. Второй кошмар тоже с детства, я-то иду в школу, а в портфеле не те учебники. Долго снился, ещё студенткой была, Поборола просто, пару раз реально брала не те учебники, ничего не случилось страшного, попросила у друзей. И вот третий кошмар с зубами, что я их выплевываю. Это с детства тоже тянется.
Какие-то стремные кошмары у меня

Люсси пишет:

RoHS пишет:

И что ты сделала, проснулась?

Там какая-то галиматья началась. Помню,что настаивала на том, чтобы мне отдали продуктов на мои 50 р (деньги я уже заплатила), мне не хотели отдавать. В итоге я откусила кусок  (то ли от сыра, то ли от колбасы), прожевала у них на глазах , сказала, что мы в расчете и ушла.

Надо будет взять на вооружение

LaLa пишет:

И вот третий кошмар с зубами, что я их выплевываю. Это с детства тоже тянется.
Какие-то стремные кошмары у меня

Просто сделай себе установку. Точнее, поменяй существующую. "Выплёвывать плохие зубы изо рта - это хорошо, потому что иначе они могут привести к болезни, и не только других зубов". b]В реале[/b]. Плюс к этому вспомни, что в детстве почти все дети зубы "выплёвывали". Потому как иначе просто новые не вырастут. Вот и восприми это именно как "замену нового на старое". Ну вдруг после этого у тебя - в картинке сна, естественно - на месте "дырки от зуба" вырастет новый и крепкий зуб? Ведь в картинке сна всё возможно, верно?

Ну вот ваш кошмар про деньги и я подхватил. Только я больше походу боюсь, что у меня их своруют. Во сне два цыганёнка пытались стащить мои деньги. В конце концов я им сам стал мелочь давать. Деньги причём были странные. Монета из-под 5 рублей, но там 10, копейки другой формы.

В данной теме: https://mirsnov.forum2x2.ru/t122-topic у нас представлены кошмары.
В этой же темя я предлагаю описывать способы борьбы со своими страхами. Когда вы смогли справиться со своими кошмарами.
Не просто описывать, а бороться с ними на практике в осознанных снах и писать результат сюда.

На мой взгляд лучший подход борьбы со своими страхами - это чёткое понимание, что всё вокруг ваш сон и никто и ничто не может вам в нём навредить:

Шаг 1 - это встретиться лицом к лицу со своими страхами. В следующий раз, когда что-то или кто-то будет гнаться за вами во сне, не убегайте. Развернитесь и поговорите с ним.
Шаг 2 - воспринимать персонажей, как проекции вашего мозга. Подойдите к персонажу и скажите, что он проекция вашего мозга. Что он или она созданы вашим подсознанием. Прикажите персонажу что-нибудь сделать. Поднять ногу например или подпрыгнуть.
Шаг 3 - контролируйте свои эмоции. Прекратите бояться. Не идите на поводу у своих эмоций. Будьте спокойны. Вокруг вас всего лишь сон. А во сне вы хозяин положения.
Шаг 4 - избавления от агрессивных персонажей. Драки, пуляние молниями, файерболы и прочее не самый лучший способ избавиться от персонажа. Хотя таким образом вы можете скинуть свою агрессивность. Лучший способ, как не странно это разговор. Поговорите с персонажем, что он хочет до вас донести. Ведь персонаж это проекция вашей психики. Обнимите персонажа и при этом испытайте чувство любви, добра. Можно конечно и испытать чувство агрессии и тогда персонаж сгорит. Можете втянуть в руку персонажа. Просто направляете на него ладонь и втягиваете, персонаж начнёт всасываться в руку. Способы избавления могут быть разными. Но главное помните, что это ваш сон и никто и ничто не может вам навредить, вы хозяин своего сна.

Цитаты из темы успешной борьбы с кошмарами:

Alla пишет:

Любовью их надо давить! Меня раньше мертвецы часто во сне преследовали, просыпалась – сердце в голове стучит, настроение испорчено на всю оставшуюся ночь и т.д. Потом прочитала про сеноев, что у них детей учат сражаться с монстрами во сне. Попробовала, получилось, но эти баталии по ночам как-то выматывали. Потом где-то зацепила, что мрачные персонажи во сне – это неинтегрированные темные  стороны личности и лучший способ с ними бороться – примирение и принятие. Долго думала. Вскоре случился сон, где я в каком-то подвале, посреди него что-то типа алтаря, а вокруг мертвецы. Страшные, как в клипе Джексона «Триллер», только не танцуют, а лезут ко мне со всех сторон. У меня в одной руке палка, во второй распятие, кричу что-то бесоизгоняющее, но ничего не помогает. И вдруг вспоминаю про неинтегрированные стороны личности. Подхожу к мелкому противному горбуну и вешаюсь ему на шею. Он моментально трансформируется в довольно приятного молодого человека, мы стоим так обнявшись, а остальные на нас вполне дружелюбно смотрят. Ну, думаю, сейчас лавстори начнется, но нет, молодой человек дальше трансформируется в девушку. Мы с ней как-то даже смутились и договорились встретиться на следующий день. Не знаю, как она, а я не пришла. После этого не помню, чтобы у меня были кошмары с мертвецами, случаются иногда на другие темы, но гораздо реже, а то ведь раньше спать иногда боялась ложиться.