Попасть в ОС. Часть 3. Проект ООС - Обществе Откровенных Сомноголиков

Так ты её в картинке сна нарабатываешь? Лосев рекомендовал в реале, и, да, самое сложное - вспомнить про неё

Phil пишет:

Так ты её в картинке сна нарабатываешь? Лосев рекомендовал в реале, и, да, самое сложное - вспомнить про неё

Вопрос это сон нарабатывается в Реале.

Метод проецирования так же в Реале перед засыпанием после прерванного сна представляешь, как ходишь по комнате.

Сегодня впрочем мне это не помогло. Вообще сны не помню.

Фраза "Это сон!" у "лайка" интересно смотрится, креативно)) - мне понравилось

neka пишет:

Фраза "Это сон!" у "лайка" интересно смотрится, креативно)) - мне понравилось

Хоть кто-то заметил. Проверку на реальность не сделали?

Сделала взлететь не получилось

Так это для проверок...
И что теперь делать - весь день сидеть на форуме и читать этот текст?

05.11.2021
Результата нет. Слишком быстро засыпаю после прерванного сна. Начинаю представлять хождение по комнате и тут же вырубаюсь. Попробую на спину ложиться, чтобы так быстро не засыпать.

Опыт №16 05.11.2021-06.11.2021

В последние дни после просыпания не помню абсолютно ничего.
Не знаю, что является причиной?

Результат, естественно, нулевой.

06.11.2021

По нулям. Снились кошмары.

07.11.2021

Сегодня осознался дважды. Но тут скорее спонтанное осознание во сне сработало, а не метод проецирования.

Опыт №17 06.11.2021-07.11.2021

Сегодня удалось вспомнить, не с первой попытки, только совсем чуть-чуть.

Там и переставлял столы в классе.


Результат нулевой.

08.11.2021

Сегодня не осознался.

Опыт №18 07.11.2021-08.11.2021

Вспоминал вопросы всего несколько раз.


Результат нулевой.

Finus, вопросы,<где я и кто я> сработают со временем. Пройденный этап, но может прийти ассоциативно перед сном в ИССе.

Возможно - буду ждать и надеяться.

09.11.2021 По нулям.

Опыт №19 08.11.2021-09.11.2021

Да чтож такое - опять ничего из снов не помню....


Результат нулевой.

9.11.2021 сегодня мимо.

Присоединяюсь к практике. Собственно, я и раньше частенько практиковал "а не сплю ли я?", но тут решил взяться основательно.
Превожу результаты работы сразу за месяц.
Каждый день по 12....15 раз задавал себе вопрос "а не сплю ли я?" и проводи проверку реальности минимум 3-мя методами. Вопрос задавал каждый час, путем задействования проспективной памяти, без будильника. При чем, старался попасть как можно ближе к ровно-часовой отметке.
После проверки реальности, каждый раз давал установку о том. что осознаюсь во сне, посмотрю на руки. При этом реально несколько секунд концентрировался на руках.
Параллельно, так же, ежедневно, тренировал осознанность в реале: проходил любые двери и пороги с правой ноги по четным числам и с левой ноги по нечетным. Уровень осознания достигал 80...90%.
Итого, после месяца пракитики с 6 октября по 6 ноября, имею 4 ОС, два из который совсем слабые, по нескольку секунд. Одно дневное, остальные ночные.
Это неутешительно, ибо у меня и так при активной практике сновидения выходит от 2 до 10, редко 15 ОС в месяц. Т.е. пока абсолютно нет никакого влияния практики проверки реальности на  частоту ОС.
Однако, что-то мне подсказывает, что эту практику надо делать как минимум несколько месяцев, возможно, пол года. буду практиковать дальше.
ЗЫ. Хотя, ежедневно была масса ярких сюжетных неосознанных снов с огромным количеством нелепиц.

Сегодня был слабенький ОС. Про план не вспомнил, решил с персонажами поболтать.
Как именно заосил?! Проснулся в пять с чем-то сходил в туалет. Потом вернулся в кровать и стал представлять хождение по комнате. Заснул. Перед ОСом снился длинный неОС про какую-то металлическую штуковину, девушку, и беготню от неё по лестнице. Сам же ОС уже начался в локации школьного коридора. Проснулся после него в 6:16. Так что по сути это не метод проецирования сработал, а спонтанное осознание во сне.

El Capitan пишет:

Присоединяюсь к практике. Собственно, я и раньше частенько практиковал "а не сплю ли я?", но тут решил взяться основательно.
Превожу результаты работы сразу за месяц.
Каждый день по 12....15 раз задавал себе вопрос "а не сплю ли я?" и проводи проверку реальности минимум 3-мя методами. Вопрос задавал каждый час, путем задействования проспективной памяти, без будильника. При чем, старался попасть как можно ближе к ровно-часовой отметке.
После проверки реальности, каждый раз давал установку о том. что осознаюсь во сне, посмотрю на руки. При этом реально несколько секунд концентрировался на руках.
Параллельно, так же, ежедневно, тренировал осознанность в реале: проходил любые двери и пороги с правой ноги по четным числам и с левой ноги по нечетным. Уровень осознания достигал 80...90%.
Итого, после месяца пракитики с 6 октября по 6 ноября, имею 4 ОС, два из который совсем слабые, по нескольку секунд. Одно дневное, остальные ночные.
Это неутешительно, ибо у меня и так при активной практике сновидения выходит от 2 до 10, редко 15 ОС в месяц. Т.е. пока абсолютно нет никакого влияния практики проверки реальности на  частоту ОС.
Однако, что-то мне подсказывает, что эту практику надо делать как минимум несколько месяцев, возможно, пол года. буду практиковать дальше.
ЗЫ. Хотя, ежедневно была масса ярких сюжетных неосознанных снов с огромным количеством нелепиц.

Приветствую на форуме. Результат довольно таки не плохой. Особенно по сравнению с нашими. Впрочем сам я постоянно забываю в реале задавать себе вопрос это сон? Вообще походу осознанность у меня возникает из-за прерванного сна, а не из-за отработки техники.

Вчера днём вспоминала три раза: Это сон?
И перед сном повторяла много раз: Это сон?
Заснула.
В итоге - мимо.

Проверки после вопросов делала?

Phil пишет:

Проверки после вопросов делала?

да, у меня проверка  - взлететь    

Сегодня по нулям. Даже снов не помню.

Не помню, что снилось

12.11.2021

При попытке метода проецирования в 4 утра меня перенесло в неосознанный сон в незнакомый частный дом с множеством комнат. Так что неудача.

13.11.2021

И снова по нулям. Если первоначально метод проецирования быстро сработал, то теперь я просто засыпаю. Про вопрос это сон я и в Реале забываю.

RoHS пишет:

neka пишет:

Фраза "Это сон!" у "лайка" интересно смотрится, креативно)) - мне понравилось

Хоть кто-то заметил. Проверку на реальность не сделали?

Я проверил руки, когда заметил )

Без ОСов.

15.11.2021

Немного не хватило для осознанности. Во сне слетал с балкона держась за руки с друзьями парнем и девушкой. Но при этом увы не осознался.

В реале глюки замечаешь? Насколько часто? И делаешь ли после них проверки?

Я бы написал, что глюки в Реале практически отсутствуют, но это не совсем верно. Сегодня к примеру облака интересной формы видел. Что же касается вопроса это сон? То стараюсь его периодически повторять в течение дня просто так без привязки к чему либо. Вспомнил про вопрос и сказал его.

Cегодня во сне видела 7 -ми метровых людей,  не осозналась.
Поставлю себе заметку, как буду заходить на форум- вспомню вопрос: Это сон?

16.11.2021

Результата нет. Да и по сути метод проецирования я не делаю в полной мере. Как только начинаю представлять хождение по комнате, так сразу же и засыпаю.

У меня сегодня мимо.

17.11.2021
Техника не сработала, хотя сегодня точно мысленно несколько раз прошёл по комнате. Так же я знаю, что мне что-то снилось, но сон начисто стёрся из головы.

Мимо.

RoHS пишет:

17.11.2021
Техника не сработала, хотя сегодня точно мысленно несколько раз прошёл по комнате. Так же я знаю, что мне что-то снилось, но сон начисто стёрся из головы.

Рош, ацетилхолина не хватает. Он и за память отвечает тоже.

Точно он? Потому как реклама упорно подсовывает "Магнезиум В6 Форте" то есть магний и витамин В6.