Мир снов

Форум для изучения осознанных сновидений
 
ФорумФорум  ВиджетыВиджеты  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Медитация и ОС

Перейти вниз 
АвторСообщение
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 2080
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Медитация и ОС   Сб Сен 23, 2017 12:07 pm

Говорят, что медитация помогает увидеть ОС. Так ли этом на самом деле.

Вот такой способ медитации предлагал пользователь dmitr65
Суть состоит в том, чтобы за 2-3 часа до утреннего пробуждения от 20мин до часа сесть в удобной позе и полностью опустошить сознание-не одной мысли не должно быть в голове. Нужно достичь состояния полной отрешенности. С опытом, перед глазами начнут появляться разного рода картинки, как буд-то у Вас открыты глаза. Если во время медитации появиться более 10 образов, то после очень сильно захочется спать. Как только ляжете в постель - тут же вырубитесь. Через некоторое время Вы осознаете, что это сон и Ваше сознание проснется и осознанность будет очень сильной, сильнее чем при бодроствовании.

PS: Подробнее о медитации можете прочитать в данной статье http://nperov.ru/meditaciya/kak-nauchitsya-meditacii/
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
 
Медитация и ОС
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир снов :: Общалка :: Научный раздел-
Перейти: