Мир снов

Форум для изучения осознанных сновидений
 
ФорумФорум  ВиджетыВиджеты  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  ГруппыГруппы  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поделиться | 
 

 Ваши кошмары и как с ними бороться

Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий
АвторСообщение
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 3433
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вс Фев 11, 2018 11:53 am

Люсси пишет:
Практики до добра не доводят!
Сегодня снится сон, который плавно перетекает в кошмар. Маньяк с ножом ( или с заточкой) по сюжету должен начать убивать, резать в капусту и т.п. Почему-то мы оба концентрируем внимание на моей ладони. "С нее и начнем",- говорит маньяк и заносит руку для удара. Я, как овца, стою и жду. Начинают дрожать колени. Страшно. И вдруг разом прихожу в себя. "Да, пофиг"- думаю я. "Бей, скотина, мне не жалко". Удара нет. Я смотрю на маньяка, он на меня.
" Ну, если ты так не можешь, хочешь я буду убегать, а ты догонять? Может тогда тебе будет проще решиться?-предлагаю я.
Сон развалился тут же. Это надо же додуматься такое предложить маньяку Laughing
Ролевые игры Laughing


Последний раз редактировалось: RoHS (Пт Авг 03, 2018 10:05 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 3433
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пт Фев 16, 2018 8:19 am

Сегодня я наконец-то открыл эту дверь, точнее попробовал открыть.

Слышу стук в дверь. Смотрю в глазок. Стоят 3 мужика бандита. Я открываю дверь. Однако полностью её открыть не сумел. Получилось немного, так как два бандита подпёрли её с той стороны и мешали открыть дальше. Третий же бандит стоял справа рядом со входом в квартиру. Спросил его:
- Что надо?
- Ничего. Закрывай дверь.
Бандит отошёл. Я закрыл дверь. Посмотрел в глазок. На площадке остался только он один. Потом я ушёл в комнату. Было всё равно не по себе. Подумал, что, если бы я не открыл дверь, то они бы её взломали.



Последний раз редактировалось: RoHS (Пт Авг 03, 2018 10:06 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
arij



Сообщения : 12
Дата регистрации : 2017-12-28
Откуда : г. Новозыбков, Брянская обл.

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Чт Мар 08, 2018 4:37 am

Не стал открывать новой темы, чисто для информации. Может, пригодится кому.
Ориентировочно часа в 3 ночи, сон на жестком ложе, беспокойный. Входит молодой человек, по ощущениям лет 20. Съязвил по поводу условий, в которых живу и добавил "на меня напали около 14 дома". Лицо испещрено черточками сантиметра 2-3, возможно следы от ударов ножом. Ситуация не является кошмаром никогда, поэтому нормальное восприятие, без паники. Просыпание началось автоматически, минуты 3 понадобилось, чтобы убедиться в нереальности появления постороннего. Пытался понять кто это, но ничего знакомого не было. Даже знакомых своих перебрал в возрасте, которые могли так выглядеть в молодости, после смерти мы можем выглядеть как в лучшие годы. В интернете и в округе никакой информации не нашел, так и осталась информация невостребованной. Происходящее осознавал, но не было осознанности ОСа или ВТО. С самого начала Знал, что душа пришла сообщить информацию об обстоятельствах своей смерти. Видимо, я один в округе был способен ее вспомнить. Странный неОС, место его тут. Пишу для того, чтобы кому-то помочь понять, что нет кошмаров или странных снов. Есть реальность, не всегда видимая физически. В каких установках мы живем? Чем себя ограничиваем? Удачи.
Вернуться к началу Перейти вниз
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 3433
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Чт Мар 08, 2018 11:35 am

Если информация в новостях потом подтвердиться будет очень и очень интересно.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 3433
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 7:23 am

02.04.2018
Мой стандартный кошмар про стук в дверь.

Я был в коридоре и услышал тихий стук в дверь. Моя бабушка подошла и спросила кто там? Затем повернулась ко мне и сказала, что это дети колядуют.
Я пошёл на кухню и взял вилку. Подошёл к двери. Смотрю в глазок - там два моих знакомых разговаривают между собой: «Давай дверь вскроем». Тут же стал поворачиваться замок. Я открыл дверь. За дверью никого. В глазок знакомых вижу, а за дверью никого нет. При этом дверь сама попыталась закрыться. Однако я не дал это сделать. Хоть и чувствовал страх, но решил противостоять страху яростью. Стал тыкать вилкой пустое пространство. При этом я просто таки излучал ярость.
Вид сместился в позицию наблюдателя. Со стороны я наблюдал, как тычу вилкой. А за дверью некое аморфное искажение воздуха. Проснулся с мурашками по коже в 5:28 утра.



Последний раз редактировалось: RoHS (Пт Авг 03, 2018 10:06 pm), всего редактировалось 1 раз(а)
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 1:59 pm

Вот почему мы не осознаемся из позиции наблюдателя.( Техника спасения в кошмарах у нас уже прописана, а осознанка никак.(
Вернуться к началу Перейти вниз
RoHS
Admin
avatar

Сообщения : 3433
Дата регистрации : 2017-09-14

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 2:39 pm

Nekomimi пишет:
Вот почему мы не осознаемся из позиции наблюдателя.( Техника спасения в кошмарах у нас уже прописана, а осознанка никак.(
Ага. Я уже себе и якорь на эту ситуацию ставил - не осознаюсь.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://mirsnov.forum2x2.ru
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 2:55 pm

Да просто в состоянии паники "разум" скорее помеха, чем помощник. Тут надо действовать именно на автомате, как мы и действуем. И всё это уже прописано в подкорке, с "давних пещерных" времён. Потому как будешь рассуждать - сожрут! Smile Потому и ставить якорь на это состояние IMHO бесполезно. "Автомат" сработает быстрее. А вот на состояние "после страха" - вполне реально. Когда уже идёт анализ, каким образом удалось в этот раз спастись и как это использовать. Потому как здесь работает именно разум, и обычно в это время мы уже в безопасном месте и можем спокойно "порассуждать".
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 3:01 pm

Phil, я иногда в кошмарах делаю все как в ОС, но все равно не осознаюсь. И никакого страха уже нет.
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 3:14 pm

Потому что делаешь всё "на автомате". Это у нас уже в "прошивке", иначе мы бы просто не выжили, и иной раз ты просто не успеваешь "испугаться". Потому как страх даже мешает, он вполне может "парализовать" тебя. Вспомни, как ведут себя кошки Smile Если рядом какой-то неожиданный звук - первым делом они отпрыгивают Smile затем быстро удирают, а после уже выглядывают из-за угла. Осторо-ожно так... Smile А если звук "далеко" - быстро оборачиваются. И быстро "оценивают обстановку". Прекрасная модель поведения во время опасности!
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 3:19 pm

Phil, вопрос в том, что раньше почти всегда осознавалась в такие моменты, а сейчас УЖЕ нет. Интересно почему?
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 3:21 pm

Интересный момент. А как ты вела себя в реале в схожих ситуациях? Раньше и теперь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Ken

avatar

Сообщения : 480
Дата регистрации : 2018-01-23
Возраст : 19

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 5:26 pm

Интересно. Раньше имел проблемы с кошмарами, но в один момент это надоело и решил больше не убегать от своих страхов. Приучил себя, что если во сне страшно, то убегать нельзя, нужно идти прямо к источнику страха и либо уничтожить его, либо обнять и подружиться). По началу не получалось, но теперь я даже люблю когда сняться кошмары, появляется некий интерес и азарт, как в видеоигре). То есть получается так, что во сне условный монстр охотится на меня, а я охочусь на него Smile. Очень забавно получается).
Вернуться к началу Перейти вниз
dim



Сообщения : 403
Дата регистрации : 2017-10-17

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 5:33 pm

Серьезных таких кошмаров давно не было, но периодически ночью глюков ловлю в пограничке. Страшновато. Под глюками понимаю в основном барабашек и другую херню, которая происходит в гарантированно пустой и тихой квартире. Например, кто-то ходит, хотя я живу один. Или вот, недавно чья-то рука трясла, будила. Хлопки и стуки по комнате. И много чего-другого. В основном глюки вылезают при психическом истощении, т. е. если я вдруг переработал, получаю беспокойный сон + глюки и парною в нагрузки, при пограничке.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 7:10 pm

Phil, да нет разницы вроде. Единственное, я же сновиденные практики для реала качаю, типо поиска нестыковок, поиска вещей, пробую влиять на что-то и т.п.
Сейчас вот мини-опыт, регистрируюсь на любом форуме на общие темы, пишу пару сообщений и наблюдаю. Очень часто начинают постить про сны почти сразу...Интересно, короче.)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 7:11 pm

Кошмаров у меня тоже не бывает уже, все отрабатывается сразу или обнять, или содрать, или взлететь...)
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Пн Апр 02, 2018 7:19 pm

Nekomimi пишет:
Кошмаров у меня тоже не бывает уже, все отрабатывается сразу или обнять, или содрать, или взлететь...)

Нет, я имел в виду в реале. Изменилось ли твоё поведение в реале, когда ты попадала в схожие ситуации? Или ты уже ответила выше - "нет разницы". Вот только я не понял - "вроде" или просто "нет разницы" Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Люсси

avatar

Сообщения : 374
Дата регистрации : 2017-10-20

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 3:03 am

У меня тут был кошмар, волосы даже на ногах дыбом встали.
Просыпаюсь посреди ночи. Очень хочу пить. Встаю и иду на кухню. Пытаюсь включить свет, так как темно, только фонари с улицы немного подсвечивают окружение. Не получается. "УЗО сработало"(иногда такое бывает, поэтому не удивилась). Открыла шкаф,на ощупь  нашла чашку. Налила воды из под крана. Выпила целый стакан. Уже собиралась возвращаться, тут вижу на диване в большой комнате сидит женщина вся в белом, полупрозрачная. В этот момент она начинает негромко петь. Как же я испугалась! В общем, она поет, а я ей подпеваю диким ором и криками о помощи. Но никто не спешит мне помочь. Домашние не реагируют. Что делать? Сначала решила взять с собой тяжелую сковородку и в случае чего попробовать отбиться (хотя кто знает подействует ли сковородка на привидение). Но потом передумала. У меня собака, побоялась зашибить ее в темноте, мало ли кинется ко мне, а я среагирую. Постояла еще немного, а потом плюнула и пошла спать, стараясь не реагировать на эту тетеньку и не смотреть в ту сторону. Прошла аккуратно мимо нее, зашла в спальню, легла и даже повернулась спиной к двери (мол, делайте что хотите, а мне плевать и уснула).
А утром поняла,что это гиперреалистичный сон был, (и время суток, и обстановка, и ощущения-все очень реальное было).
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 5:18 am

Phil, в реале все осталось как прежде.В 3ризисной ситуации могу или затупить, или очень быстро побежать.))
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 3:04 pm

Nekomimi пишет:
Phil, в реале все осталось как прежде.В 3ризисной ситуации могу или затупить, или очень быстро побежать.))

Вот тебе и ответ на твой вопрос:

Цитата :
раньше почти всегда осознавалась в такие моменты, а сейчас УЖЕ нет. Интересно почему?

Бессознанка (автоматизм действий в ситуации) в реале. Понимаешь? Именно про это я и говорил. В реале ты действуешь на автомате - откуда же у тебя появится осознание в картинке сна? Судя по всему, раньше у тебя шло осознание не из-за "опасности", а из-за чего-то типа "нестыковки" типа "ну ведь такого просто не может быть!" Что наверняка у тебя проскакивало и в реале. Откуда и было осознание. Но, судя по всему, ты такой "возглас" в реале (естественно, тоже на "бессознанике", но "возглас"!) "издавать" перестала - вот и в картинке сна всё пропало. Вслед за реалом.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 4:36 pm

И что делать-то теперь? Осознаваться в реале?)
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 10:02 pm

Не успеешь Smile Тут или бежать, или осознаваться.
А вот после уже можно осознаться. В реале. И тогда ты действительно будешь использовать такие "моменты" как якорь для осознания.
А ещё можно поставить якорь на "наблюдение за конфликтами". Видишь конфликт - проверяешь "я сплю или нет?". Находясь в безопасности от самого конфликта Smile Тоже может сработать. Ведь ты свой конфликт в картинке сна тоже "видишь", верно? Тем более, что вряд ли ты видишь - в реале - конфликты по десятку на дню. Но, кстати, порядка десятка проверок - в реале - как раз за день и рекомендуется делать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Вт Апр 03, 2018 10:38 pm

Спасибо, Phil! Попробую, с конфликтами и правда туго.))) Почти не наблюдаю. А проверки на реальность делаю даже больше, в основном протыкание использую или попытки взлететь.
Вернуться к началу Перейти вниз
Phil
Admin
avatar

Сообщения : 1840
Дата регистрации : 2017-09-15
Откуда : Питер

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Ср Апр 04, 2018 2:47 pm

Там ещё много что можно использовать - подышать зажатым носом, вспомнить, что было час назад, проверить текст на изменчивость. Или даже просто пристально смотреть 30 секунд на какой-то предмет. Как оказалось, это действительно выбрасывает из картинки сна, это тут уже проверили, и хватает даже 20 секунд. Потому как "протыкание" я тоже использую, но редко - вдруг стенку автобуса проткну? Smile  А вот "взлёт" - только когда рядом народу мало. Мне конечно пофиг, что они там подумают Smile но услышать после про это по телику... Smile

А конфликты и не надо наблюдать или тем более искать. Для отработки навыка Smile Тем более, что отрабатывать его, когда на тебя несётся амбал... Вот когда он только разгорается - вполне реально "включать" осознанику. И пытаться сводить всё к "переговорам". Я так уже сумел погасить несколько конфликтов, прямо как по Полю Толи Smile только в реале. Что интересно - действует!

P.S. Вспомнилось:
- Как вам удалось дожить до 100 лет и сохранить прекрасное здоровье?
- Просто я стараюсь избегать конфликтов и споров.
- Но это же совершенно невозможно!
- Знаете, вы совершенно правы...
Smile
Вернуться к началу Перейти вниз
Nekomimi



Сообщения : 152
Дата регистрации : 2017-10-02

СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    Ср Апр 04, 2018 3:08 pm

О, забыла про рассматривание предмета, спасибо! Я себя протыкают обычно.) А взлетаю исключительно сидя в кресле за столом в офисе.)))
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: Ваши кошмары и как с ними бороться    

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Ваши кошмары и как с ними бороться
Вернуться к началу 
Страница 9 из 10На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мир снов :: Неосознанные (обычные) сновидения :: Странные сны-
Перейти: